课程大纲：
开场互动
1,什么是自我沟通
2,现实中自我沟通的病态
3,自我沟通的意义
第一部分 自我选择与定义
1,生活中的自我沟通
案例:驴行车友
2,工作中的自我沟通
案例:父亲的智慧
3,注意力等于事实
案例：少女和婆婆
4,自我认知引申
通经达变:根 面 度 效/奇正之道
关注点与影响力
第二部分 自我问话
互动：问题就是答案
1，电话、拜访的心里疏解
2，斯坦尼斯的问话
3，卓越人生的五个问题
4，案例：我和儿子 生发的智慧
第三部分 自我隐喻
互动：价值观
1，字和词的魅力
2，如何起遣词用句
3，人生的终极目标？
4，快乐是什么？如何快乐？
5，修身齐家：案例-我的墓志铭
第四部份 第五部份 略
