【课程目的】

1. 掌握提升效能的核心策略；

2. 厘清自我人生目标和价值观；

3. 将轻重缓急的原则落实到日常事务中；

4. 善用时间管理工具和方法达致自我高效；

5. 有效管理他人时间达致协同工作中的高效。"

6. 学会如何养成积极行动，全力以赴的习惯

【课程对象】

◆  高中层管理人员

◆  基层主管 新员工 基层员工

【课程方式】

研讨课、直观演示、案例教学、模拟练习

【课程时间】

一天（6小时）

【课程人数】20—60人左右

【课程大纲】

视频：生命的最后一天

讨论：我们的效能问题出在哪里?

一、职业人士必须学会时间管理

视频：被时间拖垮的经理

小实验：铁桶装沙

1、看待时间的三种观点

2、时间的特征

3、时间资产计算图

4、时间的分配与运用

5、你的时间价值几何

6、时间管理的历程

7、什么是时间管理

8、时间是怎样被浪费的？

9、学习时间管理的意义

二、对你的时间管理现状作出评估

小测试：你浪费时间的情况严重吗？

1、时间窃贼分析

2、个人时间管理的分析与评估

案例：某分公司总经理的时间分配状况

三、对时间进行计划

1、确定角色和价值观和人生目标

讨论：效率VS原则

要事第一的时间管理矩阵

明确自己的价值观—把握做事的原则和优先次序

第四代时间管理涉及到的8个领域

讨论：当任务出现冲突的时候怎么办？

明确自己的价值观

确定角色

设定人生目标，做一个目标导向的人

案例：郭老师2011年目标

选择近期目标

练习：计划明天日程

练习:角色与目标事件

2、列出事件清单

3、排定事件次序

为第二象限预留时间

时间管理的原则：80/20原则

小组作业: 给老张安排一天的任务

练习：酒店张经理的工作计划

4、制定时间计划表

工作任务分解结构（WBS）

甘特图

网络图

四、有效执行计划

案例：张经理的年度预算

1、绝不拖延

2、排除干扰

   消除不速之客的有效途径

3、防止意外

  应付意外事件

4、日事日清

5、80/20法则

五、时间管理的技巧

1、技能一：学会授权的技巧

   授权的方法与原则

2、技能二：怎样拒绝外界的干扰

3、技能三：会议时间的管理技巧

案例：使用会议检查表：

4、技能四：高效的文件管理技巧

5、技能五：电话的时间管理技巧

6、技能六：应付上司的时间管理技巧

7、技能七：E-mail时间管理技巧

*注明：练习、游戏、讨论贯穿全部课程