【培训对象】素质较高的新员工

【培训时长】1天(6小时)

【课程收益】

课程分别介绍了新员工角色认知与转变、职业生涯规划、目标管理、时间管理和情绪管理的方法，帮助新员工实现从学生到员工的过渡。

课程共分为四部分：

第一部分: 角色认知与转变。视频赏析，通过名企故事、头脑风暴和小组讨论等形式，让学员意识到角色的不同，增强主动了解组织的意愿，做好工作的思想准备工作。

第二部分：生涯规划与目标。强调职业生涯规划的意义、让学员学会使用ORA目标管理法去制定自己的职业发展目标和行动方案。

第三部分：高效工作的法则。介绍了高效能工作的思维模式、两大前提（精力充沛和情绪积极）和三大关键（任务清单、要事第一和专注执行）。

第四部分：户外拓展训练。通过一系列体验式的活动，让学员在活动中加强协作，在体验中将所学的知识落地。

课程结尾，让学员填写531行动计划表，把课堂所学进行落地和转化。

【课程目标】

1.    学员能意识到职业身份与学生的区别，建立工作心态。

2.    学员能说出职业生涯规划的方法，并能完成目标设定的课堂练习。

3.    学员能描述出高效工作方法的要点，并找到1-3个适合自己的高效工作法。

4.    学员能集体完成拓展活动，并从活动中总结出组织协调、团队协作和专注做事的重要性和方法。

【培训形式】

讲授法、视频赏析法、小组讨论法、课堂练习法、案例研讨法、邻座探讨法、专家互访法、拓展游戏法。

【课程简介】

一、       角色认知与转变（1小时）

二、       职业目标与规划（1小时）

三、       高效工作的法则（1小时）

四、       户外拓展训练（3小时）

【课程大纲】

开营仪式

【开场破冰】学生白领对对碰

一、角色认知与转变

1.1  学生 VS 员工

【名企故事】从世界500强选人标准看企业对优秀人才的要求

1.     对能力的要求不同

2.     对态度的要求不同

3.     要处理的人际关系不同

1.2  知己解彼，适应职场

【头脑风暴】如何做到知己解彼？

1.    知己：提升自我认知（常用测评工具简介：霍兰德职业兴趣、大五人格）

2.    解彼：深入了解公司（企业文化、公司战略、年度目标、部门指标、岗位职责）

1.3 角色转换的四大途径

【职场故事】一杯水引发的思考

1.    建立阳光积极心态（感恩、积极）

2.    增强自我管理能力

3.    构建良好人际关系

4.    努力变复合型人才

【争分夺秒】本章内容回顾

二、生涯规划与目标

2.1 规划生涯的三大意义

【黑白辩论】低头走路与抬头看路，孰重孰轻？

1.     明确发展目的

2.     增强个人实力

3.     提升竞争能力

2.2 设定职业的ORA目标

【便签心语】说说我的小目标

1.     愿景目标Objective：挖掘内驱力

2.     成果目标 Result: 定清晰指标

3.     行动目标 Action：关键靠行动

【拉伸回顾】本章内容小结

三、高效工作的法则

【跟我一起来】金龙拍拍操

3.1 高效的工作思维模式

1.     注意力>时间 >金钱

2.     断舍离与精要主义

3.     小步快跑，持续迭代

3.2 高效工作的两大前提

【视频赏析】健康，如此重要

1.     精力充沛：健康3+1计划

2.     情绪积极：情绪的ABC理论和瞬间提升情绪能量的神器

【连连看】丰盛日记接龙

3.3 高效工作的三大关键

1.     土豆：T型清单工作法

【课堂练习】利用T型清单，列出工作任务

2.     青蛙：判断要事的三大法则

【课堂练习】挑出工作任务中的“青蛙”（重要紧急的工作）

3.     番茄: 碎片化的微番茄工作法

【三国杀】课程内容回顾

【课后作业】531行动计划表（鼓励学员将课堂所学马上进行落地转化，完成后交给领导。

四、户外拓展训练

准备工作

1.     场地要求：平整场地一片（建议绿色人造草皮），面积50米*10米。

2.     道具准备：扑克牌、胶带、报纸、棍子、绑腿带等，详见表1和表2。

3.     学员分组：将所有学员按照6-7人为一个小组，均分到3个组中。

4.     分组方法：抽牌决定。（提前按学员人数准备好一副只有红桃、方块和梅花花色的扑克牌，按学员抽出的花色决定是哪一个组。）

内容（详见《拓展活动一览表》）

1.     有福同享

2.     使命必达

3.     无敌风火轮